05月24 傷脾胃陽氣 影響氣血運(yùn)行！中醫(yī)建議“少吃冷飲” 發(fā)布于 09:38 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 很多人在尋醫(yī)問藥時總會問這么一句：“醫(yī)生，像我這種情況平時飲食上需要注意什么?”這時，中醫(yī)一般都會建議“少吃冷飲”。這是什么緣故? 查看全文
05月24 古人養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)“腸清”才能“長生 發(fā)布于 09:34 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 中醫(yī)對便秘的表述最早見諸《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“后不利”“大便難”，隨后，張仲景在《傷寒雜病論》中稱之為“脾約”，清代沈金鏊所著《雜病源流犀燭》則正式出現(xiàn)了“便秘”一名，并沿用至今。 查看全文
05月13 每天最傷身體的竟是這頓飯！寧愿餓著也不能亂吃！ 發(fā)布于 10:03 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 燒烤、炸雞、泡面、啤酒……不論加班到幾點(diǎn)，如果能吃上一口美食，仿佛全身上下的細(xì)胞都被喚醒——這是太多年輕人的生活寫照。 查看全文
05月10 發(fā)布于 09:32 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 日常生活中，人們會有很多“小糾結(jié)”的時刻。比如，洗澡時先洗頭還是先洗臉？剩飯剩菜是趁熱放冰箱還是涼涼再放？用餐時先喝湯還是后喝湯？早起先刷牙還是先吃早飯…… 查看全文
05月08 脾胃虛弱 飲食顧護(hù) 發(fā)布于 09:18 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 很多脾胃不好的人會問，為了保護(hù)脾胃，平時在飲食上有什么需要注意的地方嗎？什么能吃？什么不能吃？今天就來給大家科普一下脾胃虛弱的人在飲食方面應(yīng)該注意的一些事項。 查看全文
05月08 守護(hù)陽氣 守護(hù)健康 發(fā)布于 09:16 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 隨著物質(zhì)生活水平不斷提高，大家也越來越關(guān)注個人的健康問題，影響人體健康的因素有很多，其中很重要的一點(diǎn)就是機(jī)體的陽氣是否充足。 查看全文
05月06 立夏養(yǎng)生重在養(yǎng)陽 記住6點(diǎn)養(yǎng)生要訣！ 發(fā)布于 11:03 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 俗話說“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，陽氣可以溫養(yǎng)全身組織并維護(hù)臟腑功能。陽氣足使人精神飽滿、身體強(qiáng)壯，陽氣虛則生理功能容易出現(xiàn)減弱或衰退。 查看全文
04月23 如何呵護(hù)你的“小心肝” 發(fā)布于 09:31 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 肝臟是人體內(nèi)最大的器官，平均重量可達(dá)到1.5公斤。但是肝臟就像個傻大個兒一樣，性情憨厚，天天干活都不知道累。 查看全文
04月22 發(fā)布于 11:06 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 日常生活中，人們會有很多“小糾結(jié)”的時刻。比如，洗澡時先洗頭還是先洗臉？剩飯剩菜是趁熱放冰箱還是涼涼再放？用餐時先喝湯還是后喝湯？ 查看全文
04月20 谷雨養(yǎng)生三大要點(diǎn)，這份指南請您查收 發(fā)布于 11:26 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “好雨知時節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生”，今年的4月20日是春天最后一個節(jié)氣谷雨。雨生百谷，谷雨時節(jié)雨水增多，有利于谷類農(nóng)作物的生長。 查看全文
