05月19 不想讓你的骨頭越變?cè)酱?，這些食物一定少吃 發(fā)布于 09:45 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 在日常生活中，有兩類食物會(huì)傷害骨骼，如果不想讓骨頭變脆，我們一定要盡量少吃。 查看全文
05月19 晚上老是睡不好？中醫(yī)：五種失眠類型，對(duì)癥下藥才能治好 發(fā)布于 09:41 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 生活中我們常常發(fā)現(xiàn)，年紀(jì)越大的人，睡覺的時(shí)間越短，這就總讓很多人誤以為年紀(jì)越大需要的睡眠時(shí)間也越少。然而事實(shí)上，18-64歲的成年人每天需要睡7-9個(gè)小時(shí)； 查看全文
