11月30 腸道健康很重要，八種食物清腸又排毒！ 發(fā)布于 16:04 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 腸胃，是人體消化系統(tǒng)的一部分，因此，腸胃對(duì)人體健康非常重要。說(shuō)起來(lái)，腸道保健其實(shí)就是一些很簡(jiǎn)單卻很有效的小招數(shù)，一杯水，足以讓你受益終生。 查看全文
11月29 喝湯補(bǔ)身有了新證據(jù) 怎么喝湯有門(mén)道 發(fā)布于 15:46 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 俗話說(shuō)“唱戲的腔，廚子的湯”，熬一鍋好湯對(duì)廚師來(lái)說(shuō)，如同一副好嗓子對(duì)于戲曲演員一樣重要。在全球各地，湯的種類不勝枚舉，在餐桌上占有不可或缺的位置。除了美味，近年來(lái)一些研究發(fā)現(xiàn)，喝湯的確有益健康。 查看全文
11月29 胃有“7怕”，想健康，少占一個(gè)也好！ 發(fā)布于 15:07 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 胃主受納，腐熟水谷”，與脾合并稱為“后天之本”。而“胃者，水谷之海，六府之大源也。”《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載“谷不入，半日則氣衰，一口則氣少矣?！笨梢?jiàn)，食物對(duì)生命的重要性。 查看全文
11月28 立刻吃魚(yú)的九個(gè)理由 發(fā)布于 10:58 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 近日，美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》給出了立刻吃魚(yú)的九個(gè)理由，并建議每周吃一兩次更好。 查看全文
11月28 “日行一萬(wàn)步”真的好嗎 發(fā)布于 10:41 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 近幾年來(lái)，朋友圈流行曬運(yùn)動(dòng)步數(shù)，很多人對(duì)“日行一萬(wàn)步”的說(shuō)法都深信不疑。然而，卻有不少人因?yàn)樽呗纷叱隽恕皞础?，這究竟是怎么回事呢？ 查看全文
11月27 拒絕“病態(tài)美”！節(jié)食減肥有9大危害！ 發(fā)布于 16:41 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 想要早日見(jiàn)到成效而進(jìn)行“短期集中型節(jié)食”來(lái)減肥的人不在少數(shù)。然而，這種節(jié)食方法雖然能瘦下幾斤，瘦身效果卻無(wú)法保持，還可能會(huì)導(dǎo)致身心不健康。 查看全文
11月27 冬季養(yǎng)生重點(diǎn)是“養(yǎng)腎防寒” 發(fā)布于 15:33 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 一到冬天許多人就會(huì)手腳冰涼，不用暖水袋，晚上半夜都暖不過(guò)來(lái)。這樣的人不但手腳涼，還特別容易感冒。手腳冰涼主要是由于氣血不足所致，中醫(yī)稱之為“腎陽(yáng)虛”。 查看全文
11月23 女性健康如何吃出來(lái) 發(fā)布于 10:00 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 年過(guò)40的王女士為了保持苗條身材，常年追求標(biāo)準(zhǔn)的素食生活，雖然確實(shí)很瘦，但皮膚缺乏光澤、面色較差，而且一入冬就手腳冰涼，很容易感冒。她不明白，自己已經(jīng)很注意飲食了，為什么還有這么多的健康問(wèn)題呢？ 查看全文
11月23 不該忽視的14種體味，與健康息息相關(guān)！ 發(fā)布于 09:53 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 從頭到腳的體味可以提醒醫(yī)生注意病人潛在的各種健康隱患，甚至是癌癥。美國(guó)一家文摘網(wǎng)站近日總結(jié)了不該忽視的14種體味。 查看全文
11月22 小雪節(jié)氣養(yǎng)生指南 發(fā)布于 10:43 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 今天17時(shí)2分將迎來(lái)小雪節(jié)氣，進(jìn)入該節(jié)氣，此時(shí)陰氣下降，陽(yáng)氣上升，而致天地不通，陰陽(yáng)不交，萬(wàn)物失去生機(jī)，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)冬。這時(shí)要重視養(yǎng)生保健，小編這就給大家介紹這個(gè)節(jié)氣應(yīng)該如何吃，怎么養(yǎng)生~ 查看全文
