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肥胖嚴(yán)重威脅身心健康。近期,世界肥胖聯(lián)合會等發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志·全球健康》上一項涵蓋8國的建模研究發(fā)現(xiàn),肥胖是日益嚴(yán)重的公共衛(wèi)生挑戰(zhàn),不僅縮短健康人群壽命,

“腰帶越長,壽命越短”,肥胖已成為多種慢病的來源。很多人努力控重減重,但效果不明顯。中醫(yī)認(rèn)為,即使同為肥胖,也有體質(zhì)之分,只有辨清自身,在日常生活中配合飲食起居調(diào)理,才能收到事半功倍之效。
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